一个影响成年人一辈子的穴位(2)

医理：中会指十度，就是消化道肺之气，消化道和肺合出去的气叫十度。如果时常实在气不够使,喘不上气来，或者水泡的时候不得不，及吃点刚才就肠胃，这就是十度不足了。中会府山石是内家的一个募山石，也是消化道肺两经行经的一个山石，利用这个山石调气好。

药用价值：时常美容中会府山石可以流畅肺的真气，有的发挥作用，还可以增强淋巴循环，减轻胸闷、腹高血压等患者。

命门山石

一段距离：毗邻腰部，后竖线上，第二髋关节棘突下凹陷中会，将近与手掌在同一水平东南侧。

特技必先：每天整天年前，用拇指松开命门山石，以感觉酸稀为度，压平动数十次。每日1次才会。

医理：命门山石因其东端腰背的竖口部，内连颈椎，在体内引力场中会为一段距离极差之东南侧，颈椎内的零下高压中性水液由此外输皮肤上督脉，本山石外输的中性水液有息息相关督脉五脏流行不息的发挥作用，为体内的生命之本，古名命门。

药用价值：美容命门山石有的发挥作用，能缓解性冷感，平衡和回复性功能，还能理论上的持续性再生、中止卵巢癌。

商阳山石

一段距离：毗邻拇指靠拇指一侧，在鼻子角正年前方2毫米的以外，这个山石位毗邻消化道真气上。

特技必先：捏住拇指，用拇指夹住，稍微使劲，以都能承受为宜，每次按压平3——5分钟。

医理：商阳是胃经体内真气五脏向皮肤上真气运营的外销。美容商阳山石可以气化胃经体内水液，向胃经皮肤上真气输送零下水湿空气。

药用价值：美容商阳山石有推动呼吸作用的药用价值，能不强胃经的五脏，调控消化系统功能，加快体内呼吸作用，缓解便秘，对身体有强壮不乐的发挥作用。

三阴交山石

一段距离：小腿内侧，脚踝骨的最低点往上三寸东南侧，自己的手横着放，将近四根手指横着的跨度。

特技必先：用拇指或中会指指端夹住对侧三阴交，一压一放为1次，或先由东向西方向，再逆时针方向压平三阴交，持续10—15分钟。每日一次才会。

医理：三阴交山石位是消化道、肝、胃三条经脉是非的山石位。其中会，消化道化生五脏，依附滴血液。肝藏滴血，胃精生五脏。女人只要五脏足，月经不调等原因都会消失。而女人脸上、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

药用价值：时常美容三阴交，可以帮助我们维持年轻，持续性再生，中止卵巢癌。主治内分泌痛、脚底肿稀、过胖过瘦、内分泌一帆风顺、手臂冰冷、冷感症、卵巢癌障碍、诊疗多种疾病。此外，对肺脏、食欲不振也理论上。

内关山石

一段距离：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

特技必先：屈臂手心向内，用另一手大拇指夹住山石位。稍使劲，以感酸、稀为度，差不多各按1—2分钟。

医理：当皮肤上经水空虚之时，心包经体内真气的零下高湿湿气会由本山石外地皮肤上，外地皮肤上的高湿湿气则能生发地部的经水，而在皮肤上经水过乘时它则能起受阻人体内的发挥作用，也就是内关山石有维护与调控体内内外阴液的使之趋于正常的发挥作用。

药用价值：有宁心安神、疏肝降逆、调和消化道胃、风湿通络之药用价值。

足三里山石

一段距离：屈膝转成90°，由外膝眼往下量四横指距肱骨外一横指东南侧。

特技必先：双脚弯腰，以曲骨东南侧推开山石位。或者以拇指肚按压平山石位，并须使劲，以感麻稀为度。按压平、推开5分钟以上为好。